Повышаем уверенность в себе

В нашей группе ВКонтакте обсуждается тема "Как заработать на рукоделии?" После перерыва мы возвращаемся к работе над проектом. И для начала - небольшая разминка - упражнение по повышению уверенности в себе.

Уверенность в своих силах, талантах, возможностях - очень действенный механизм, позволяющий идти к своей цели легче и быстрее.

Хорошо, если у вас есть близкий человек, который во всем вас поддерживает. Цените такой дар! Правда, я хочу предостеречь от одной ошибки, которая делает такую поддержку опасной - в словах поддержки не должно быть никаких условий ("но", "если" и т.д.). "У тебя получаются классные салфеточки, но кому они нужны?", "Ты очень трудолюбивый... если захочешь". Это - АНТИподдержка, она не дает энергию, а, наоборот, забирает. Это такая форма манипуляции. Поддержка должна быть абсолютной - "Я в тебя верю, несмотря ни на что!"

Да, к сожалению, такая есть далеко не у всех. Но это не повод ставить на себе крест. У вас есть вы! Вы многое можете сделать для себя сами. Мужчина не дарит цветы? Купите себе букет сами! Подруга никак не может сходить с вами в кино? Сходите сами! Ну вы поняли...

И развить, и повысить уверенность в себе вы можете сами. Я бы сказала - только вы и можете. Нельзя такое ответственное дело отдавать в руки окружающих!!! Это очень мощное средство манипулирования. И если вы в этом (да и в любом) вопросе зависите от других, значит вы не контролируете свою жизнь. А отсюда и все остальное, например - не можете начать свой маленький рукодельный бизнес.

Давайте сами повышать свою уверенность. Это не трудно, просто непривычно. Переходим к заданию. Сдуваем пыль с наших специальных блокнотиков, на отдельной странице проставляем циферки от 1 до 50. И пишем 50 своих сильных сторон, положительных черт, успехов. Внимание! Нельзя писать одним словом, например - "аккуратная". Это обязательно должно быть что-то конкретное - "Я очень аккуратно делаю выкройки". Не делим успехи на большие и малые, берем только те, которые отзываются в душе словами - "Я это сделала!". Ну и, конечно, никаких НО и ЕСЛИ.

Написали 50? Ставим еще 50 пунктов. Даже 100 должно быть мало, потому что мы все очень талантливые и разносторонние. Впереди целая неделя!

Кто хочет получить более мощный эффект, преодолеть "скромность" - пишем все это здесь в теме. Кто проявит смелость, получит и награду - нашу безусловную поддержку и восхищение! А если вы хотите заниматься продажами - то писать в теме просто необходимо, это тренировка. Друзья, я не настаиваю на публичности, но отписываемся в любом случае, чтобы я знала, что кто-то работает и я не зря пишу.

Желательно успеть до пятницы, потому что будет 2-я часть задания, еще более эффективная!

PS. Кстати, многие успешные люди ведут Дневник успеха - отдельный блокнот с таким же списком, который постоянно пополняется. В "плохие" времена он служит отличной поддержкой - я ведь сделал это когда-то, значит смогу еще и даже лучше.