Смешиваем кабачки и капусту: ингредиенты простые, но для котлет достаточно. Не надоедают неделями


Смешиваем кабачки и капусту: ингредиенты простые, но для котлет достаточно. Не надоедают неделями


Кабачки и капусту принято пускать разве что на салат, но лучше будет приготовить из них полноценные котлеты. Мяса не потребуется вообще, котлеты и без него получатся румяными, сытными и с аппетитно хрустящей корочкой. Готовятся они легко и гарантированно не надоедают неделями.

Ингредиенты: Кабачок - 1 шт. Капуста - 300 г. Соль - 1 ч.л  Черный перец Мука - 7 ст.л. Паприка - 0,5 ч.л. Разрыхлитель - 0,5 ч.л. Растительное масло для жарки Кабачок чистим от кожуры, нарезаем небольшими ломтиками и в блендере перемалываем в однородную массу. Точно так же поступаем с капустой. Перекладываем кабачковую и капустную массу в глубокую миску.

Добавляем соль, черный перец, муку, паприку и разрыхлитель. Перемешиваем все и получаем заготовку для котлет. Разогреваем в сковороде немного растительного масла. Формируем котлеты и обжариваем их с обеих сторон до готовности на большом огне. 

Несмотря на полное отсутствие мяса, котлеты получились очень сытными.

В оригинале статьи есть видео с подробностями. Его можно посмотреть по клику на Источник.

Поделиться с другом

Комментарии 0/0